Costumo dizer que durante a nossa infância somos como “esponjas” e absorvemos o mundo através das interações com as outras pessoas, especialmente, nossa família. 

A maneira como compreendemos o mundo durante essa fase, pode interferir muito na forma como nos comportamos quando adultos.  

As dores vividas em nossa infância, que deixaram marcas muito profundas, são chamadas feridas emocionais. Tais feridas, quando não tratadas, causam impacto gigantesco em nossa vida e podem influenciar na maneira como nos relacionamos e nos comportamos no presente.  

A especialista sobre o tema, Lise Bourbeau, nos diz que existem cinco tipos de feridas emocionais: Abandono; Rejeição; Injustiça, Humilhação e Traição

As feridas emocionais podem ser difíceis  de identificar por conta própria. Algumas pessoas as enxergam apenas como bloqueios comportamentais, sem se atentarem para a raiz da questão. 

Mergulhar em um processo de autoconhecimento, com prontidão, abertura e disponibilidade, nos ajuda a enxergar a nós mesmos, identificar as nossas feridas, ressignificar as nossas dores e curar o nosso ser.

Experimente!